A peine rentrée de vacances je me suis ruée dans la cuisine pour faire pleins de petites recettes ! J’ai depuis quelques temps trouvé le déo qui me convient ! Un déo roll-on dont vous pouvez retrouver la recette ici : ici. Cependant celle ci contient de l’huile essentielle de Palmarosa. De ce fait il est déconseillé de l’utiliser en permanence. Il faut faire ce que l’on nomme une fenêtre thérapeutique. C’est un moment où on ne va pas utiliser ce produit contenant des H.E (et autres produits contenant des HE à plus d’1%). Cette fenêtre est très importante, elle permet de prévenir une accoutumance de l’organisme aux huiles essentielles. Il convient donc par exemple d’utiliser mon déodorant pendant 3 semaines puis, pendant 1 semaine utiliser celui dont je vais vous donner la recette. Ou bien 1 jour par semaine ne pas utiliser mon déo aux HE. Donc voilà une petite mise au point qui explique pourquoi j’ai décidé de me faire un deuxième déodorant cette fois ci en crème et ça me permet également de vous expliquer ce concept de fenêtre thérapeutique qui n’est pas forcément connu de tous.
Cette recette est adaptée aux peaux sensibles grâce à l’absence d’huiles essentielles mais également de bicarbonate qui peut être irritant à force.
Donc nous avons besoin de :
- 25 grammes d’huile de coco
- 10 grammes de fécule de maïs
- 10 grammes d‘argile
- 3 grammes d’oxyde de zinc
Et là c’est trop facile, il suffit de faire fondre l’huile de coco au bain marie. Si tu fais cette recette en été lorsque l’huile de coco est déjà fondue tu peux passer cette étape.
Pendant ce temps on pèse nos poudres.
Une fois l’huile de coco fondue on éteint le feu et on ajoute les poudres. Il faut bien mélanger pour que ce soit homogène. Si il y a des grumeaux ne pas hésiter à prendre un fouet.
Il ne reste plus qu’à verser le tout dans un petit pot. Le mélange va légèrement durcir et prendra une belle texture crème/baume.
Il suffit d’en prélever un peu du bout du doigt puis de l’étaler sous les aisselles en massant quelques secondes.
Astuce : En ajoutant de la cire pour rendre le mélange moins malléable on peut le verser dans un stick.
BIBLIOGRAPHIE :
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https://afedi.com/Documentation/Article/108
