Prendre le temps tout en respectant la planète

Aujourd’hui tout va bien trop vite. Nous n’avons pas le temps de profiter, d’écouter, d’observer. Tout se passe vitesse lumière, on passe à côté de tellement de chose.
J’ai l’impression de me faire ce constat de plus en plus souvent. Le truc c’est que je n’ai absolument pas envie de passer ma vie à ne prendre le temps de rien.
Donc depuis quelques sources j’essaie de prendre le temps, de me recentrer sur les bonnes choses, de souffler un peu.
Et en tant que fervente défenseuse de la nature cette petite pause doit se faire en harmonie avec la planète !

Dans cet article je vais donc vous dire ce que je fais au quotidien pour reprendre le temps, profiter, me détendre tout en respectant la planète ! Parce que ce n’est pas parce qu’on se fait du bien que l’on doit malmener la nature !

Une des premières activités qui vient à l’esprit de tout le monde, ou presquePrendre un bain. Cette activité très agréable vous permettra de vous détendre, fermer les yeux et arrêter de penser. Pour en profiter un maximum vous pouvez utiliser des sels de bain, leur odeur vous détendra instantanément. Je vous explique comment les fabriquer ici

La contrepartie « nature » : Pour compenser l’eau que vous aurez utilisé pour votre bain vous pouvez : Essayez de réduire votre nombre de machine à laver de la semaine, ne tirez pas la chasse si vous allez juste faire pipi, lavez votre vaisselle à l’aide d’une bassine pour éviter de gaspiller trop d’eau (je vous explique ce principe dans cet article : Mes habitudes pour aider la planète), etc.

Ensuite vous pouvez aller prendre du bon temps à l’extérieur, vous balader, profiter de la nature.

La contrepartie « nature » : Essayez de vous déplacer en transport en commun ou à pied (c’est encore mieux), ça me paraît évident mais je vous le dis quand même : ne jetez rien par terre, vous pouvez aussi ramassez les déchets que vous voyez même si ce ne sont pas les vôtres (je sais que c’est très frustrant de réparer les bêtises des autres, mais vous ne le faite pas pour vous, vous le faite pour la planète!), ne ramassez pas de végétaux, essayer de ne pas les écraser, etc.

Vous pouvez aussi aller faire de petites emplettes, acheter des cadeaux pour vos proches.

La contrepartie « nature » : Prenez toujours des sacs en tissu sur vous pour ne pas consommer de sacs plastique. 

Une des meilleures manières de se détendre, pour moi, c’est faire la sieste !

La contrepartie « nature » : Pensez bien à éteindre toutes les lumières, n’oubliez pas d’éteindre la télé pour éviter d’user de l’électricité pour rien.

Pensez à vous vider la tête en écrivant tout ce que vous avez à faire, vos idées vos projets sur papier.

La contrepartie « nature » : Écrivez sur du papier brouillon, sur une feuille que vous avez déjà utilisé.

Une autre petit activité sympa est de cuisiner des bons petits plats.

La contrepartie « nature » : Achetez vos aliments dans des épiceries en vrac pour éviter les sacs plastiques et les contenants, allez au primeur près de chez vous plutôt que dans les grandes surfaces, acheter bio, faite du compost avec vos épluchures.

Hommes ou femmes vous pouvez vous faire plaisir avec des produits beautés (crème, sel de bain, lotions, maquillage…).

La contrepartie « nature » : fabriquez les vous même, acheter des produits « cruelty-free », naturels, écoresponsable. Enfin qui respecte la planète en gros !

Si vous aimez bien les plantes vous pouvez vous en occuper, les arroser, les tailler, enlever les feuilles mortes, etc.

La contrepartie « nature » : ne pas utiliser d’engrais, vous pouvez le fabriquer vous-même, je vous explique comment faire ici), vous pouvez mettre des pots ou des bols dehors, sur le rebord de vos fenêtres afin de récolter l’eau de pluie pour pouvoir arroser vos plantes, etc.

Voilà mes petits conseils pour reprendre le temps, faire une pause, souffler tout en respectant la planète!

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