Recette délicieuse de smoothie banane, noix de coco & ananas
Recette de smoothie banane, ananas et noix de coco

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Température extérieure supérieure à 20° oblige, le premier smoothie de la saison fait apparition chez moi.

Quoi de mieux en été que des fruits mixés et quelques glaçons pour bien commencer la journée ?

Mon premier smoothie est à la banane, au lait de coco et au jus d’ananas ! Fait en quelques minutes et absolument délicieux ! Cette boisson avec un magnifique smoothie bowl et la journée ne peut que bien commencer !

Les ingrédients :

2 bananes

20 cl de lait de coco

50 cl de jus d’ananas

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La recette du smoothie :

Commence par te munir d’un mixeur. Coupe les 2 bananes et mixe bien.

Mesure ensuite ton jus d’ananas et verse le à l’intérieur. Remixe pour bien mélanger.

Finis par ajouter le lait de coco et verse ton smoothie dans une gourde ou un giga verre ! Ici une bouteille isotherme pour bien le conserver au frais si je sors.

Rajoute deux ou trois glaçons pour encore plus de fraîcheur et le tour est joué.

Tu peux également y ajouter un peu d’extrait de vanille et pourquoi pas du sirop d’agave !

Ce qui est génial avec les smoothies c’est que tu peux vraiment les personnaliser et faire des variantes à volonté. J’aime aussi beaucoup ceux aux fruits rouges. Un mélange de fraises, framboises et de mûres. Pourquoi pas avec quelques feuilles de menthe ou de basilic !

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0 réponse

  1. mais ça a l’air trop bon ça ! oui, maintenant que le soleil est revenu, hâte de me faire des smoothies. et vu que je viens de découvrir ce blog, je vais de ce pas le farfouiller un peu ! bonne journée !

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